Zeit, etwas für Dich selbst zu tun ...
Zeitdruck und Hektik bestimmen oft unseren Tag.
Meist vernachlässigen wir dabei unseren Körper und unser Bedürfnis nach Bewegung.

Orientalisch zu tanzen bedeutet:
...Freude an Tanz und Bewegung erleben.
...Deinen Körper sanft aber wirkungsvoll trainieren.
...Muskeln kennen lernen, von denen Du bislang gar nicht wusstest, dass es sie überhaupt gibt.
...Kontakt zu gleichgesinnten Frauen finden.
...Wohlgefühl, Stressabbau und Entspannung
...ein Genuss für Körper & Seele unabhängig von Deinem Fitnesslevel, Figur oder Alter.

Mitreißende Musik aus Orient und Okzident macht Lust auf Bewegung! Also - runter vom Sofa, Gleichgesinnte treffen
und etwas für Dich tun!
Das Studio                                
Das Tanzstudio Oriental ist es das erste Studio für orientalischen Tanz, Bollywood-Dance, Yoga und Wellness-Gymnastik in Lippstadt.
 
Auf 200 qm erwarten Dich ein lichtdurch-fluteter Tanzsaal mit Parkettboden und
10 m Spiegelwand, eine geräumige Umkleide und eine im orientalischen Stil gemütlich eingerichtete Sitzgruppe. 
 
Bei Tee, Kaffee und Gebäck kann vor und nach dem Unterricht ein entspannter Plausch gehalten oder in den ausliegenden Fachzeitschriften, der Studiobibliothek und dem Basar gestöbert werden.
Die Kurse
Im Tanzstudio Oriental werden viele verschiedene Kurse sowohl für Anfänger als auch für weit Fortgeschrittene angeboten. Egal, ob Du das Fitnesstraining mit gleichgesinnten Frauen suchst oder ob Du in den Auftrittsgruppen mittanzen möchtest - Du findest bestimmt den passenden Kurs!
• Orientalischer Tanz (Bauchtanz)
• Bollywood-Dance (indischer Filmtanz)
• Wellnesstanz & Yoga
• Tribal-Dance (wir tanzen oft auf Mittelaltermärkten)
• Kurse für Kinder (ab 5 Jahre) und Jugendliche
• Bauchtanz XL
• Showtanzgruppen
• Projektgruppen, Workshops, Orient-Partys, Showveranstaltungen, uvm.
 
Der Einstieg in die laufenden Kurse ist jederzeit möglich! Neugierig? Dann ab zur kostenlosen Probestunde! Bei uns bekommt nicht nur Deine Hüfte den richtigen Schwung!
 
Du hast noch nie getanzt? Kein Problem - in der Anfängergruppe lernst Du
schnell die Grundlagen und findest so Anschluss an alle Aufbaugruppen.
Überschaubare Gruppen, persönliche Atmosphäre, qualifiziertes Training von
der ersten Stunde an und viele Zusatzangebote geben den Rahmen für ein
uneingeschränktes Freizeitvergnügen.
 
Für alle weiterfühenden Informationen zu Kursangebot und -zeiten, Privatunterricht, Preisen und AGB´s geht es weiter unter Kurse.
 
Ute Gleitsmann (Nur el Zaman)  unterrichtet seit über 15 Jahren orientalischen Tanz und Ausdrucks-tanz und ist die Gründerin des Tanzstudios Oriental.  Aus ihrem Unterricht gingen schon zahlreiche Tänzerinnen hervor, die heute selbst unterrichten.
Mit der “Gala Oriental” hat sie den Orientalischen Tanz einem breiten Publikum in Lippstadt und darüber hinaus bekannt gemacht. Neben einer langjährigen, fundierten Turniertanz- und Ballettausbildung unternahm sie “Ausflüge" zum Flamenco, indischem Tanz, Modern Dance, Yoga und Pilates. Diese Elemente fließen neben “ihrer großen Liebe” - dem klassischen orientalischen Tanz -  in ihren qualifizierten Unterricht ein.
Die Vermittlung der Lebensfreude dieses Tanzes und auch der mit diesen Bewegungen verbundene gesundheitliche Nutzen liegt ihr am Herzen. Wegen ihres klar strukturierten Unterrichtes, in dem der Humor nie zu kurz kommt, ist Nur el Zaman als Dozentin sehr beliebt .
                     
Regelmäßig finden - für Studiomitglieder i.d.R. kostenlos - weitere Angebote statt:
- Videoabende
- Cafe Oriental, der Klön- und Zappelnachmittag
- Nähkurse usw.
Wenn gewünscht, wird interessierten Tänzerinnen auf vielfältigen Veranstaltungen (Gala Oriental, Party OrientalStudiofesten und kulturellen Events) die Möglichkeit geboten Auftrittserfahrung zu sammeln.
Studioimpressionen
                                       Gemütliche Sitzecke und Basar                                                  Eingangsbereich
Liebevolle Deko für den WS "Getanzte Energie des orangenen Chakras" ...
 
             ...und ein Gruppenbild der  
                Teilnehmerinnen. 
Party Oriental - Auftritt der Kindergruppe Studioparty Beim Training
Tribalgruppe auf Mittelalterfest Die Auftrittsgruppe auf der Orienta Bollywoodgruppe beim Hansetag
Pausenplausch Freies Tanztraining Kleine Hulatänzerin - ganz versunken!
Gruppe Nur el Hayat bei der Gala Oriental WS mit Sahra Saeeda (Folklore) Verahzad, Sahra Saeeda, Nur el Zaman
Proben und Showauftritt der Gruppe Nur el Hayat in Lemgo bei Ladina & Friend´s                                Backstage
Unser Stand auf der "Messe für die Frau" Auftritt der Showgruppe und der Kindergruppe auf der "Messe für die Frau"